クリスマスキャンドルとゆらぎ

クリスマスキャンドルを眺め(ながめ)ていると、理由(りゆう)はわからないけれども心(こころ)が落ち着く(おちつく)という人は(ひとは)少なく(すくなく)ありません。クリスマスキャンドルの炎(ほのお)はなぜ、人々(ひとびと)の心(こころ)を癒す(いやす)ことができるのでしょうか。これは「ゆらぎ」というものが関係(かんけい)しているそうです。一定(いってい)の間隔(かんかく)で物事(ものごと)がきっちりしているのではなく、ゆらゆらとゆらいでいることを「１／ｆゆらぎ」（えふぶんのいちゆらき）というようです。ひとの体(からだ)のリズム自体(じたい)が「ゆらぎ」になっているので、そのような「ゆらぎ」を持つ(もつ)ものを見(み)たり、感じ(かんじ)たりすると気持ち(きもち)が落ち着く(おちつく)そうです。キャンドルの炎(ほのお)以外(いがい)にも、川(かわ)のせせらぎやそよ風(そよかぜ)などにも「ゆらき」があるようです。また波打ち際(なみうちぎわ)の寄せ(よせ)ては返す(かえす)波の音(なみのおと)にも「ゆらぎ」があるようです。キャンドルの炎(ほのお)がゆらゆらと揺れる(ゆれる)様子(ようす)にじっくりと見入っ(みいっ)てしまう理由(りゆう)はこのようなことにあったようです。キャンドルをテーブルの上(うえ)において食事(しょくじ)をすれば、いつもよりも美味しく(おいしく)感じる(かんじる)。キャンドルをお風呂(おふろ)に持ち込め(もちこめ)ば、心(こころ)も体(からだ)もリフレッシュできる。このようなキャンドルの効用(こうよう)は、炎(ほのお)の「ゆらぎ」にあるのかもしれません。気分(きぶん)転換(てんかん)を図る(はかる)ために、波打ち際(なみうちぎわ)を散歩(さんぽ)する人(ひと)もいることでしょう。また、森(もり)の中(なか)で小川(おがわ)のせせらぎを聞き(きき)ながら気分(きぶん)をリフレッシュする人(ひと)もいることでしょう。海(うみ)や森(もり)に出かける(でかける)時間(じかん)が無い(ない)人は(ひとは)、キャンドルの炎(ほのお)を見つめ(みつめ)てみるのはどうでしょうか。きっと、気持ち(きもち)が落ち着い(おちつい)て、気分(きぶん)をリフレッシュすることができると思い(とおもい)ます。